Meditazione fisica per l'apertura del Cuore
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Questa meditazione in movimento, consentirà di detensionare il corpo, specie spalle e petto per riuscire a togliere stress fisico accumulato da anni che non ci aiuta ad aprire il cuore all'esistenza e a vivere una vita piena.
Meditazione a cura di Padma Sara Moruzzi - Psicoterapeuta